Don’t Look back in Anger
Wer kennt das nicht: Eine Gelegenheit zieht vorüber, weil man sie nicht sieht oder sich nicht entscheiden kann. Das kann ein Jobangebot, ein möglicher Gewinn oder auch ein Kennenlernen sein. […]
Archiv der Kategorie: Für Sie gelesen – ein wenig Wissenschaft
Stressreaktion und gesunde Führung
Basierend auf Matthew MacDonald „Your brain the missing manual“ und Gerald Hüther „Biologie der Angst“ „Haben Sie Stress oder sind Sie nicht normal?“ las ich vor kurzem in einer Zeitschrift. […]
Kreativität: Ohne ein wenig Chaos geht es nicht
inspiriert von Bas Kast: „Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft“ und Gerald Hüther: „Die Macht der inneren Bilder“ Was im antiken Athen mit den Ideen eines Sokrates begann, prägte unsere Philosophie über Jahrhunderte. Ratio, […]
Denken und Fühlen
Wir beobachten und analysieren unsere Welt mit immer ausgefeilteren Methoden. Aktuelle Imaging-Techniken erlauben sogar, dem Gehirn beim Denken zuzusehen. Biochemisch-physiologische Zusammenhänge des Körpers sind ebenso erforscht wie die Weiten des […]
Lernen im Schlaf – warum erholsamer Schlaf kein Luxus ist
Hilft es, in der Nacht vor der Prüfung mit dem Lehrbuch unter dem Kopf zu schlafen? Die überraschende Antwort: Wenn man es zuvor auch gelesen hat, dann wahrscheinlich ja! Neuere […]
Fehlende Anerkennung, Depressionsrisiko und körperliche Folgen
Dass chronische Überlastung und Stress ein Burnout auslösen können, ist kein Geheimnis mehr. Erhöhte Belastung kann dabei zweierlei bedeuten: permanent hohe Anforderungen, z.B. durch zunehmende Arbeitsverdichtung, bei gleichzeitig eingeschränktem Entscheidungsspielraum […]
Gesundheit & Lebensfreude 