Kirsch-Marzipan-Streuselkuchen
Warum: Ein Kuchenrezept in der Kategorie Healthy living? Unbedingt! Gerade jetzt nach der Fastenzeit. Zum gesunden Leben gehört es auch, sich mal etwas zu gönnen und mit Genuss zu essen. […]
Mai 2017
Das Dasein ist köstlich, man muss nur den Mut haben, sein eigenes Leben zu führen. Giacomo Casanova
April 2017
Gibt es schließlich eine bessere Form mit dem Leben fertig zu werden, als mit Liebe und Humor? Charles Dickens
Weltgesundheitstag zur Depression am 07.04.2017
Der Weltgesundheitstag am 7. April steht unter dem Motto „mentale Gesundheit“, Depression ist das Hauptthema. Wie bleibe ich psychisch gesund? Wie schütze ich mich gegen Stress? Und wie stärke ich […]
Neues wagen
Gegen Gewohnheiten ist an sich gar nichts einzuwenden. Sie erleichtern das Leben, sparen Zeit und Energie. Sie geben Orientierung und Halt in einer unsicheren Welt. Gewohnheiten, die zu festen Ritualen geworden sind, bedeuten sogar […]
März 2017
Die Ketten der Gewohnheit sind zu leicht, um sie wahrzunehmen, bis sie zu schwer sind, um sie zu zerbrechen. Warren […]
Abschiede
Abschied zu nehmen gehört unweigerlich zum Leben. Viele Gelegenheiten erfordern ein Loslassen von lieb gewonnenen Gewohnheiten und vertrauten Menschen. Im Laufe des Lebens lernen wir so, Abschied zu nehmen. Wir […]
Februar 2017
Was man tief in seinem Herzen besitzt, kann man nicht durch den Tod verlieren. Johann Wolfgang von Goethe
Provençalisches Hähnchen
Haben Sie sich vorgenommen, im neuen Jahr gesünder zu essen? Prima. Das tut Körper und Seele gut. Gesund essen, heißt auch mit Genuss zu essen. Das Leben darf Spaß machen. […]
Januar 2017
Es gibt nur zwei Tage im Jahr, an denen man nichts tun kann. Der eine ist Gestern, der andere Morgen. Dies bedeutet, dass heute der richtige Tag zum Lieben, Glauben […]
Gesundheit & Lebensfreude 