Advent – Zeit für Freude
Oft werde ich gefragt, ob man sich in diesen Zeiten mit all den Kriegen und dem Elend in der Welt überhaupt noch freuen darf. Und ob Positive Psychologie und Achtsamkeit […]
Archiv der Kategorie: Perspektiven
Oktober 2023 – Reise-Zitate
Wer denkt, Abenteuer seien gefährlich, sollte es mal mit Routine versuchen: Die ist tödlich. Paolo Coelho Die gefährlichste aller Weltanschauungen ist die Weltanschauung der Leute, welche die Welt nicht angeschaut […]
September 2023
Der Sommer macht den Menschen zum Träumer. Paul Keller Ein Sommer-Zitat zum September? Dass sich der August in diesem Jahr zum Ende hin schon herbstlich nass-kalt gezeigt hat, ist doch […]
Gedanken zur Fastenzeit
Am vergangenen Mittwoch hat die Fastenzeit begonnen. Was verbinden Sie mit diesem Begriff? Traditionelles Fasten dreht sich um die Ernährung. Verzicht auf Fleisch und Alkohol gehört dazu. Nicht wenige fasten […]
Dezember 2022
Jeden Tag ein bisschen Liebe verschenken, heißt jeden Tag ein bisschen Weihnachten haben. Monika Minder Wenn es hektisch wird in den nächsten Tagen, wenn die Familie nervt oder ganz im […]
November 2022
Ein Sonnenstrahl reicht hin, um viel Dunkel zu erhellen. Franziskus von Assisi Und so steckt in jedem Novembernebel, jeder Schwere und Trauer doch auch etwas Tröstliches, Hoffnungsvolles. Ein liebevolles Wort, […]
August 2022
Wer das, was schön war, vergisst, wird böse. Wer das, was schlimm war, vergisst, wird dumm. Erich Kästner Weise Worte: Die rosarote Brille verhindert, dass wir notwendige Entscheidungen treffen, Verantwortung […]
Wann fängt Weihnachten an…
Wenn der Schwache dem Starken die Schwäche vergibt,wenn der Starke die Kräfte des Schwachen liebt,wenn der Habewas mit dem Habenichts teilt,wenn der Laute mal bei dem Stummen verweiltund begreift, was […]
Trotz Corona-Pandemie mental gesund bleiben?
Dazu ist bei Focus Online gerade ein Interview mit mir erschienen. https://www.focus.de/gesundheit/news/spekulation-ueber-neuen-lockdown-unser-pandemie-akku-ist-leer-coach-sagt-wie-wir-jetzt-mental-stark-bleiben_id_24448265.html Zusammengefasst: Es ist normal, dass wir nicht superglücklich und ausgeglichen, sondern eher erschöpft und ungeduldig sind. Durch die […]
Novembergrau oder Herbstfreuden?
Wie geht es Ihnen im Herbst? Freuen Sie sich auf Spaziergänge durch raschelndes Laub und bunte Blätter, auf Tee bei Kerzenschein und auf Kuschelsocken? Oder beschleichen Sie beim Gedanken an […]
Gesundheit & Lebensfreude 