Warum: Lange Zeit hieß es, man solle nicht so viele Eier essen wegen ihres hohen Cholesteringehalts. Heute weiß man, dass neben der genetischen Veranlagung und Transfetten (vor allem in hochverarbeiteten […]
Im Licht der Ostersonne bekommen die Geheimnisse der Erde ein anderes Licht. Friedrich von Bodelschwingh
Der Garten ist der letzte Luxus unserer Tage, denn er erfordert das, was in unserer Gesellschaft am kostbarsten ist, Zeit, Zuwendung und Raum. Dieter Kienast
Am vergangenen Mittwoch hat die Fastenzeit begonnen. Was verbinden Sie mit diesem Begriff? Traditionelles Fasten dreht sich um die Ernährung. Verzicht auf Fleisch und Alkohol gehört dazu. Nicht wenige fasten […]
Schneeflocken gehören zu den zerbrechlichsten Dingen der Natur, aber sieh nur, was sie bewirken können, wenn sie zusammenhalten. Vesta M. Kelly
Das ganze Leben ist ein ewiges Wiederanfangen. Hugo von Hofmannsthal
Immer einen Besuch wert: Fotos aus dem Nutzpflanzen-Haus im Botanischen Garten München Warum? Inspiriert durch eine großartige Führung in die Welt der Gewürze im Botanischen Garten München am letzten Januarsamstag […]
Jeden Tag ein bisschen Liebe verschenken, heißt jeden Tag ein bisschen Weihnachten haben. Monika Minder Wenn es hektisch wird in den nächsten Tagen, wenn die Familie nervt oder ganz im […]
Warum? Champignons sind zwar kalorienarm, aber wahre „Champions“, wenn es um Vitamine und Mineralstoffe geht: Sie sind reich an Vitamin D, B-Vitaminen, Kalium, Kupfer und Selen. Damit und mit weiteren […]
Ein Sonnenstrahl reicht hin, um viel Dunkel zu erhellen. Franziskus von Assisi Und so steckt in jedem Novembernebel, jeder Schwere und Trauer doch auch etwas Tröstliches, Hoffnungsvolles. Ein liebevolles Wort, […]
Gesundheit & Lebensfreude 