Neuer Artikel zum Herbstblues online
Mit Felix Fischaleck hatte ich die Gelegenheit für MediSinn über den Herbstblues zu sprechen. Vielen Dank für das nette Gespräch! Der Artikel dazu ist inzwischen online erschienen. Er beinhaltet Tipps, […]
Schlagwort-Archive: Winterdepression
Novembergrau oder Herbstfreuden?
Wie geht es Ihnen im Herbst? Freuen Sie sich auf Spaziergänge durch raschelndes Laub und bunte Blätter, auf Tee bei Kerzenschein und auf Kuschelsocken? Oder beschleichen Sie beim Gedanken an […]
Zur Zeitumstellung: Winterdepression vorbeugen
Auch wenn die Zeitumstellung umstritten ist, werden die Uhren heute Nacht wieder auf Winterzeit umgestellt. Ich persönlich würde lieber die Sommerzeit behalten. Ich vermisse die fehlende Stunde Tageslicht am Abend, […]
Langlaufen – optimales Wintertraining
Winterspeck, Stress, Frühjahrsmüdigkeit? Wie wäre es mit diesem rezeptfreien Gegenmittel: „Langlaufen ist Therapie für Körper und Geist.“ sagt der Norweger Tor […]
Praxis Dr. Eike Treis-Hoffmann 