Lebensfreude
Unser Gehirn funktioniert wie ein Equalizer. Nur dass es nicht auf Klassik, Jazz oder Pop eingestellt wird. Je nach Stimmung und Fokus wird es die Informationen herausfiltern, die dazu passen. […]
März 2016
Unser Leben ist das, wozu unsere Gedanken es machen. Marc Aurel
Dem Leben eine Richtung geben
Die zwei Wölfe Eines Abends erzählte ein alter Cherokee-Indianer seinem Enkelsohn am Lagerfeuer von einem Kampf, der in jedem Menschen tobt. Er sagte: „Mein Sohn, der Kampf wird von […]
Sunny orange: Süßkartoffel-Karotten-Suppe
Warum? Karotten und Süßkartoffeln enthalten beide – wie die Farbe schon verrät – eine Menge Beta-Karotin, eine Vorstufe von Vitamin A. Während die Süßkartoffeln noch Vitamin B6, C, E und […]
Der Meister in allem
aus Anthony de Mello: Eine Minute Unsinn. Weisheitsgeschichten „Wo werde ich einen würdigen Meister finden, wenn ich in meine Heimat zurückkehre?“ „Es gibt keinen einzigen Augenblick, in dem du ohne […]
Februar 2016
Je mehr jemand die Welt liebt, desto schöner wird er sie finden. Christian Morgenstern
Gute Vorsätze
Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, warum ausgerechnet zum Jahreswechsel alte Gewohnheiten verändert werden sollen oder warum so viele gute Vorsätze im Laufe der ersten Monate doch scheitern? Glaubt man […]
Fisch provençalisch 🐟
Warum? Nach der meist üppigen Weihnachtszeit mit fettigem Braten und süßem Gebäck tut es Körper und Seele gut, mal wieder etwas Leichtes, Gesundes zu essen. Diese Idee unterstützt eine neue […]
Januar 2016
Jede Sekunde des Jahres hat ihre eigene Schönheit und erschafft ein nie zuvor gesehenes Bild, das man danach nie wieder erblicken wird. Ralph Waldo Emerson
366 Tage
366 Tage 8784 Stunden 527040 Minuten 31622400 Sekunden hält das Jahr 2016 für uns bereit. Dafür wünsche ich Gesundheit, Mut, Kraft, Ruhe, Zuversicht, Zufriedenheit und Glück! Gruss der Morgendämmerung Sieh […]
Gesundheit & Lebensfreude 